20 naturalnych sposobów na przeziębienie

Sezon jesienno-zimowo-wiosenny sprzyja wszelkiego rodzaju infekcjom, przeziębieniom i chorobom górnych dróg oddechowych. Zarazić możemy się praktycznie wszędzie. Nie zawsze jednak jesteśmy skazani na długie oczekiwanie w kolejce do lekarza. Bardzo często możemy poradzić sobie sami, stosując proste domowe sposoby.

1. Syrop z cebuli

 

Cebulę wystarczy pokroić w plastry i zaspać cukrem. Zostawić pod przykryciem na kilka godzin, aby wypuściła sok. Należy zażywać kilka łyżeczek dziennie.

2. Czosnek

Najlepsze efekty osiągniemy, jedząc czosnek na surowo.

3. Herbata z imbirem

Obrać imbir i cytrynę, pokroić w plastry, zalać gorącą wodą. Zostawić pod przykryciem 15 minut, dodać łyżeczkę miodu.

4. Mleko z miodem i czosnkiem

Mleko zagotować, dodać pokrojony w plastry czosnek. Odstawić na 15 minut. Przed wypiciem dodać łyżeczkę miodu.

Herbata z imbirem

5. Herbata z lipy

Łyżkę suszonych kwiatów lipy zalać gorącą wodą i pozostawić pod przykryciem na 15 minut. Dodać plasterek cytryny i łyżeczkę miodu.

6. Herbata z sosny

Do szklanki wsypać do wysokości 1/4 igły sosnowe, zalać gorącą wodą, odstawić na 30 minut. Dodać miód do smaku.

7. Herbata malinowa

Łyżkę suszonych liści z malin zalać gorącą wodą i odstawić na 15 minut. Dosłodzić sokiem malinowym.

8. Syrop z buraka

Kilka buraków rozdrobnić, dodać miodu i gotować na małym ogniu do uzyskania soku. Przecedzić.

Sok z buraka

9. Chrzan

Wdychanie świeżych oparów chrzanu i zjedzenie niewielkiej ilości powoduje prawie natychmiastowe udrożnienie nosa podczas kataru.

10. Gęsi smalec

Rozpuszczony z gorącym mlekiem i miodem, wypity przed snem, sprawia, że rano pacjent czuje się znacznie lepiej.

 

11. Woda z solą

W szklance wody rozpuścić łyżeczkę soli kuchennej. Doskonała płukanka przy wczesnym bólu gardła.

12. Woda utleniona

Wykonując ten płyn do płukania gardła, ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji. 1 łyżeczkę 3% wody utlenionej mieszamy z połową szklanki wody.

sól

13. Soda oczyszczona

Soda wykazuje właściwości przeciwzapalne. Do szklanki wody o temperaturze pokojowej dodać łyżeczkę sody. Płukać ostrożnie, może działać drażniąco na błonę śluzową.

14. Napar z kory dębu

Łyżkę kory dębu zalać szklanką gorącej wody. Zostawić pod przykryciem na 30 minut. Płukać 3-4 razy dziennie.

15. Nalewka z bursztynu

Drobne kawałki bursztynu zalać spirytusem, odczekać kilka dni. Nalewkę można spożywać lub nacierać części ciała.

16. Rozgrzewający rosół

Rosół ma być podany na gorąco, z dodatkiem cebuli i czosnku. Działa rozgrzewająco.

17. Napar z siemienia lnianego

Łyżkę siemienia lnianego zalać szklanką wody, odstawić pod przykryciem na 20 minut. Łagodzi suchy kaszel.

18. Nalewka z propolisu

50 g propolisu zalać 100 ml spirytusu i 150 ml wody. Odstawić na 3 tygodnie. Zwalcza infekcje dróg oddechowych.

19. Bańki

Stawianie baniek pomaga w leczeniu przeziębienia, kaszlu, grypy czy zapalenia oskrzeli.

20. Rozgrzewająca kąpiel

Do wanny z gorącą wodą można dodać sól leczniczą. Wysoka temperatura zwalcza wirusy.

kąpiel

Wszystkie powyższe sposoby powinny być stosowane jako wspomagające. W wypadku gdy objawy nie ustaną, a samopoczucie nie poprawi się, należy skonsultować się z lekarzem.

Pomimo tego, że wymienione sposoby mają pochodzenie naturalne i ich stosowanie jest bezpieczne, należy zachować środki ostrożności. W wypadku wystąpienia reakcji alergicznych, kurację należy natychmiast przerwać.

20 naturalnych sposobów na ból gardła

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię