20 naturalnych sposobów na poprawienie odporności Zobacz też: 8 korzyści zdrowotnych kakao 1. Nie narażaj się na negatywne działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych. 2. Jeśli możesz, nie wychodź z domu w trakcie trwania złej pogody.   3. Postaraj się nie przeziębiać i szybko reagować, gdy czujesz, że zbliża się grypa. Zwykły katar, może stać się początkiem … Czytaj dalej 20 naturalnych sposobów na poprawienie odporności