20 naturalnych sposobów na wybielenie zębów

1. Płucz jamę ustną olejami nierafinowanymi, np. kokosowy, rzepakowy, sezamowy codziennie na czczo przez około 15 minut.
2. Podczas szczotkowania zębów dodaj sproszkowaną kurkumę do pasty i tak zacznij myć zęby.
3. Użyj węgla aktywnego sproszkowanego lub w kapsułkach i wymieszaj go z ulubioną pastą lub bezpośrednio węgiel wcieraj w zęby, a następnie przepłucz jamę ustną. Stosuj to raz w tygodniu.
4. Nałóż sodę oczyszczoną na szczoteczkę i wetrzyj ją w zęby.
5. Płukanie jamy ustnej octem jabłkowym zapewnia efekt usunięcia osadu występującego na powierzchni jamy ustnej.

6. Przecieranie zębów truskawkami wpłynie na ich wybielenie.
7. Podobnie jak w powyższym punkcie – cytryna zagwarantuje nam podobny efekt.
8. Skórka od banana – przecieranie zębów skórką tego owocu może zagwarantować nam efekt pięknego uśmiechu.
9. Pocieranie zębów solą również pomaga w wybielaniu zębów.
10. Mikstura nadtlenku wodoru z sodą oczyszczoną to recepta na biały uśmiech. 2 łyżeczki nadtlenku wodoru mieszamy z sodą oczyszczoną i otrzymujemy w efekcie końcowym substancję podobną do pasty do zębów i dokładnie tak samo z niej korzystamy.

 

11. Biała dieta – czyli unikanie w diecie produktów, które prowadzą do przebarwień na zębach.
12. Prawidłowa higiena jamy ustnej to gwarancja skuteczności.
13. Odrzucenie czerwonego wina może szybko przynieść efekty.
14. Palisz papierosy? Zrezygnuj, a szybko dostrzeżesz efekty bielszych zębów.
15. Kawa to ulubiony napój niejednej osoby, ale kawa również tworzy przebarwienia na zębach. Pij mniej kawy, a Twoje zęby Ci podziękują.

16. Jesteś miłośnikiem herbaty? Herbata także jest produktem, który sprawia, że nasz uśmiech nie jest wystarczająco biały.
17. Skórka od pomarańczy – przecieranie nią zębów może korzystnie wpłynąć na nasz uśmiech. Bądź cierpliwy, a zobaczysz efekty.
18. Jedzenie produktów zawierających duże ilości barwników może w rezultacie prowadzić do przebarwień na zębach.
19. Spożywanie leków również może prowadzić do przebarwień – zastanów się czy spożywane przez Ciebie leki mogą mieć taki efekt. Wtedy jest to nieuniknione
20. Gdy zauważasz przebarwienia to ich powstawanie może mieć związek z różnymi schorzeniami. Badaj się regularnie, a możliwe, że oszczędzisz sobie tego problemu.

Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że naturalne sposoby to nie to samo, co wizyta u dentysty. Wszelkie domowe sposoby powinniśmy robić z głową oraz po konsultacji z lekarzem, gdyż mogą prowadzić one do powstania urazów oraz uszkodzeń w jamie ustnej.

10 kroków do zdobycia mądrości życiowej

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię