Dieta po 50. roku życia. Tych produktów unikaj

Zbilansowana dieta oraz odpowiedni styl życia wpływają na zdrowie i witalność bez względu na wiek. Prawdą jest jednak, że sposób odżywiania ma szczególne znaczenie dla zmian, które towarzyszą procesom starzenia się organizmu. Co jeść po 50. roku życia, by utrzymać zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję? Zobacz także: Dieta na długowieczność? Te produkty uwzględnij w menu … Czytaj dalej Dieta po 50. roku życia. Tych produktów unikaj