Koktajl z selera naciowego

Seler naciowy jest uważany za bardzo zdrowe warzywo, ale nie wszyscy lubią jego smak. Jeśli jednak chcemy go jeść, to warto wypróbować nasz przepis.

Koktajl z selera naciowego

Składniki:

  • 2 łodygi selera naciowego,
  • garść szpinaku,
  • 1 kiwi,
  • ​1 jabłko,
  • 1 łyżka miodu,
  • woda (według uznania).

 

Przygotowanie:

  • Opłucz łodygi selera i pokrój je na mniejsze części.
  • Obierz ze skórki jabłko, usuń gniazda nasienne i pokrój na małe kawałki.
  • ​Pokrój kiwi w kostkę i zmiksuj w blenderze razem z selerem, szpinakiem i jabłkiem.
  • Do mieszanki dodaj łyżkę miodu oraz wodę, ponownie wszystko miksując.

Zielony koktajl poprawiający trawienie

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię