Asertywność  – umiejętność odmawiania

Czym jest słynna asertywność? Otóż, niczym innym jak umiejętnością odmawiania w sposób nie raniący uczuć rozmówcy. To sztuka niepozwalania wchodzenia sobie na głowę, przy zachowaniu sympatii otoczenia. Asertywność to umiejętność wyznaczenia własnych granic. Umiejętność niezwykle cenna, a  ciągle zbyt rzadko spotykana, a zbyt często zastępowana agresją. Zobacz także: Świąteczne sytuacje najczęściej wywołujące stres i depresję … Czytaj dalej Asertywność  – umiejętność odmawiania