Jak przygotować się do wizyty z agentem odnośnie Medicare?
Coroczny okres zapisowy do ubezpieczeń Medicare (AEP) już w pełni. Od 15 października do 7 grudnia możecie Państwo zmienić lub wykupić nowy plan uzupełniający...
Okres zapisowy na Medicare i Obamacare – co trzeba wiedzieć i o czym pamiętać?
Ostatni kwartał każdego roku jest najbardziej wymagającym okresem czasu dla większości posiadaczy ubezpieczeń zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych.
Niezależnie od tego, czy jesteśmy poniżej 65go roku...
Medicare Part A i B – ceny i pokrycia na 2023 rok
Medicare Part A i B - ceny i pokrycia na 2023 rok
Center for Medicare & Medicaid Services (CMS) podało do publicznej wiadomości wysokości opłat...
W tych Stanach czeka cię wygodna emerytura z przychodem tylko z Social Security
Jeśli twój dochód emerytalny pochodzi tylko z czeków z Social Security może oznaczać to, że wygodne życie pozostaje tylko w sferze marzeń. Szczególnie w...
Czas zadbać o dobranie idealnego planu ubezpieczeniowego na nowy rok!
Ostatni kwartał każdego roku jest najbardziej wymagającym okresem czasu dla większości posiadaczy ubezpieczeń zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych.
Niezależnie od tego, czy jesteśmy poniżej 65go roku...
Kraje oferujące specjalne wizy dla emerytów
Coraz większa liczba seniorów decyduje się na spędzenie lat na emeryturze poza Stanami Zjednoczonymi. Wiele krajów stworzyło specjalne wizyty emerytalne dla amerykańskich seniorów myślących...
Emerytura w pojedynkę
Jeśli czeka cię emerytura solo - jako singiel, musisz się do niej dobrze przygotować. W sytuacji solo wszystkie plany i wydatki spadają na ciebie.
Statystyki...
Tanie i piękne miasta na emeryturę
Czy są jeszcze tanie i piękne miejsca w USA na spędzenie emerytury? Strona GoBankingRates twierdzi, że tak. Najnowsze badania rynku przeprowadzone przez ich specjalistów...
Najlepsze kraje na komfortową emeryturę
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że Stany Zjednoczone nie są najlepszym rozwiązaniem na spędzenie emerytury. Szczególnie jeśli wysokość emerytury jest niska trudno jest...
15 stanów w USA z niskimi podatkami dla emeryta
Podatki od nieruchomości, sprzedaży, podatki od dochodu, spadku, darowizn, a nawet paliwa i żywności. Wszystkie mają wpływ na koszt życia w stanie, gminie i...
ZUS: nowe limity zarobkowe dla rencistów oraz dla emerytów
Od dzisiaj zmieniają się limity zarobkowe dla rencistów oraz dla emerytów, którzy nie osiągnęli powszechnego wieku emerytalnego - poinformował Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Do zawieszenia...
Insulinoodporność a otyłość. Co z czego wynika?
Osoby otyłe są bardziej narażone na zachorowanie na cukrzycę typu drugiego powiązaną z insulinoodpornością. Okazuje się jednak, że również sama cukrzyca insulinoodporna może otyłość...
Mity na temat starości
Czy starzenie się oznacza niepełnosprawność? Czy problemy z pamięcią są nieodzowną stroną starzenia się? Czy starzenie się oznacza bycie samotnym i nieinteresującym? Czy stare...
Starość niejedno ma imię
Życie mija szybko, organizm słabnie, a starość zaczyna zaglądać w oczy. Choć wielu ludzi bardzo się boi tej ostatniej prostej, to starość jest naturalnym...
Ciężki los polskich emerytów
Szalejąca inflacja i trwające od kilku lat rozdawnictwo w postaci 500+, 300+, „14” – tek, becikowego i innych przywabiaczy wyborców, kosztuje podatników ogromne pieniądze.
Najbardziej...
Czego nie pokrywa Oryginalne Medicare?
Wiele osób zbliżających się do 65-go roku życia cieszy się w związku z nadchodzącą zmianą ubezpieczenia na federalny program dla seniorów lub osób będących...
Dziadkowie „psują” wnuki? Kilka faktów którym trudno zaprzeczyć
Odwieczna zasada, że dziadkowie i babcie służą do rozpieszczania, powoduje zgrzytanie zębów u większości rodziców, a u części niemal żądzę krwawego mordu. Faktycznie, na...
Najlepsze miejsca w Teksasie do zamieszkania przez emerytów
Średnie miesięczne świadczenia z Ubezpieczeń Społecznych (Social Security) wynoszą tylko około 1620 USD na osobę, a 2500 USD na parę. Wiele osób, rodzin po...
8 sposobów na dobrą kondycję po 50 roku życia
Po 50 roku życia bardzo ważne jest dbanie o zdrowie, kondycję i dobre nawyki żywieniowe.
Zazwyczaj ludziom w tym wieku łatwiej jest zacząć myśleć o...
Czy przejście na emeryturę wiąże się z wejściem w Medicare?
Czy przejście na emeryturę wiąże się z wejściem w Medicare?
Powyższe pytanie pada w naszym biurze przeciętnie parę razy w tygodniu. Po przekroczeniu 60 roku...
Gdzie rozpocząć nowe życie na emeryturze w USA?
Jeśli jesteś zdecydowany to zupełną zmianę życia po przejściu na emeryturę jednym z największych wyzwań jest znalezienie odpowiedniego miejsca zamieszkania.
Z reguły pod uwagę brane...
Najlepsze miasta na spędzenie emerytury z miesięcznym budżetem 2000 USD
Według GoBankingRates średni koszt miesięcznych wydatków dla osób w wieku 65 lat i starszych w USA wynosi 1 982,25 USD. Wydatki obejmują czynsz, artykuły...
Rutynowe badania medyczne dla seniorów
Starzenie się jest naturalną częścią życia, ale nie musi być niewygodne, "bolące" i obarczone niepożądanymi objawami zdrowotnymi.
Nie należy stronić od wizyt u lekarz, rutynowych...
Zaplanuj swoje wejście w Medicare
Każdego dnia około 14 000 osób zbliża się do wieku, w którym przysługuje Medicare. Badania rynku pokazują, że aż 67% seniorów chciałoby lepiej zrozumieć...
Najlepsze miasta na spędzenie emerytury z miesięcznym budżetem 1500 USD
Badanie GOBankingRates wykazało, że 40% Amerykanów ma mniej niż 300 dolarów oszczędności. W tej grupie osób jedynym źródłem finansów podczas emerytury są czeki z...
„Wyrównywanie szans” w bezpłatnej opiece zdrowotnej w Illinois?!
W 2020 roku ustawodawcy Illinois zobowiązali się wyrównać nierówności w otrzymywaniu opieki zdrowotnej w naszym stanie. W ramach swojej wizji program bezpłatnej opieki zdrowotnej...
Emerytura na Florydzie – najnowsza lista najlepszych miast dla osób 65+
Jeśli Floryda chodzi ci po głowie przeczytaj poniższe zestawienie najlepszy miejsc na spędzenie emerytury w tym stanie. GoBankingRates skompilowało listę nie tylko najtańszych miast...
Jesteś po 50. roku życia? Oto w których branżach najtrudniej będzie ci znaleźć zatrudnienie
Według raportu Older Workers Report, przeprowadzonego przez Schwartz Centre for Economic Policy Analysis Retirement Equity Lab, ponad połowa bezrobotnych Amerykanów w wieku powyżej 50...
Starzej się z pięknie
Wszyscy chcemy wyglądać młodziej i piękniej nawet w starszym wieku. Błysk w oku, naturalny blask, piękna skóra i stabilny chód. Oto kilka prosty rzeczy,...
Czy picie kawy jest zdrowe dla osób starszych?
Czy picie kawy jest zdrowe dla osób starszych?
Często uważa się, że kofeina i inne właściwości kawy mają negatywny wpływ na zdrowie osób starszych. Jednak...
SNP (Special Needs Plan) – Plany ubezpieczeniowe dla osób w wyjątkowych sytuacjach
W dzisiejszym artykule przybliżę Państwu specyfikę planów SNP, czyli planów dla osób będących w wyjątkowych sytuacjach oraz o specyficznych potrzebach.
Zanim przejdę do szczegółów przypominam,...
Główne przyczyny dolegliwości bólowych u osób starszych
Wiele starszych osób ma tendencje do lekceważenia bólu stawów i ogólnego bólu ciała myśląc, że każdy ból po 50. roku życia to normalna część...
Spożywanie tłuszczu związane z utratą wzroku u seniorów
Nowe badania sugerują, że diety obfite w czerwone mięso i tłuste potrawy przyczyniają się do utraty wzroku u starszych Amerykanów.
Zwyrodnienie plamki żółtej (age-related macular...
Najczęstsze problemy zdrowotne po 70. roku życia
Czynniki takie jak twoje geny, środowisko, sytuacja ekonomiczna, wykształcenie, zachowanie – w szczególności ćwiczenia, odżywianie oraz używki - palenie, alkohol i narkotyki wpływają na...
Szczepionki, które seniorzy powinni rozważyć
Szczepienia większości z nas kojarzą się z dzieciństwem, ale jest wiele szczepionek ważnych w utrzymaniu zdrowia wśród seniorów. Szczepionki zapewniają odporność na choroby, od...
20 rzeczy które możesz zrobić, by zadbać bezpieczeństwo rodzica w dojrzałym wieku
1. Dowiedz się, jak rozmawiać z rodzicem o procesie starzenia. Nigdy nie jest za wcześnie na tę często trudną rozmowę z rodzicami!
2. Naucz się...
10 najlepszych stanów w USA dla emerytów w 2022 roku
Strona internetowa WalletHub po raz kolejny wygenerowała raport najlepszych stanów w USA na spędzenie emerytury.
WalletHub wziął pod uwagę takie czynniki jak przystępność cenową, jakość...
Egzotyczne i niedrogie miejsca na emeryturę
Jeśli myślisz o emeryturze poza granicami USA, jest wiele ciekawych opcji które możesz rozważyć.
Meksyk, a może Panama? Odpowiednio wybrane miejsce pozwoli ci żyć w...
Ograniczenie kalorii zapobiega negatywnym skutkom starzenia się komórek
Jeśli chcesz opóźnić starzenie organizmu musisz zapobiec infekcjom i stanom zapalnym występującym w twoim ciele. Według naukowców z USA i Chin najlepszą metodą jest......
Medyczna marihuana – lek na wiele dolegliwości seniorów
Opioidy czy marihuana?
Jak wykazały najnowsze badania, marihuana medyczna jest coraz popularniejsza wśród osób powyżej 65 roku życia. Jak mówią seniorzy, zażywanie marihuany pomaga im...
Wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania dla starszych osób
Zanim wsiądziesz do samolotu, pociągu, wyruszysz w rejs lub wsiądziesz do samochodu na wakacje, zapoznaj się z tymi wskazówkami i zaleceniami ekspertów American Geriatrics...
10 objawów, których nigdy nie powinieneś lekceważyć
Czasami trudno jest ocenić czy doskwierający nam ból brzucha, gorączka lub ucisk w klatce piersiowej są na tyle poważne, by udać się do lekarza....
Kurkuma – indyjskie złoto
Ta bardzo popularna przyprawa w Indiach od niedawna podbija świat. Medycyna niekonwencjonalna uważa ją za cenną przyprawę leczniczą.
W krajach azjatyckich uważa się, że długotrwałe przyjmowanie kurkumy...
Miejsca z najlepszą pogodą na spędzenie emerytury
Wiele osób zbliżających się do przejścia na emeryturę i spragnionych słonecznych dni myśli o Florydzie. Ale Floryda to nie jedyny słoneczny raj. Są inne...
Seniorze, w jednym z tych krajów pożyjesz najdłużej
Jakie masz szanse na długie, szczęśliwe życie? Zależy to od wielu czynników. Jednym z nich jest miejsce twojego zamieszkania.
Poniższa lista jest oparta na danych...
Przynajmniej 20 procent ludzi w USA boryka się z sezonową depresją. Podpowiadamy jak złagodzić...
Według Cleveland Clinic około pół miliona Amerykanów boryka się z sezonowymi zaburzeniami depresyjnymi w okresie zimowym. Kolejne 20 procent populacji zmaga się z łagodniejszym...
Zdrowe nawyki 50- latka
Kiedy się o siebie troszczysz starzenie się nie jest takie straszne jakby się wydawało. Najlepszym podejściem do starzenia się jest zaakceptowanie tego, czego nie...
Marzysz o emeryturze za granicą? Przeczytaj 7 poniższych porad od emerytów, którzy to zrobili.
Emerytura za granicą jest często o wiele tańsza niż w USA. Dlatego też spędzenie emerytury poza granicami USA jest celem wielu przyszłych emerytów. Ale...
Ciasteczka z marihuaną w ośrodku dla seniorów. Nie uwierzycie, jak się tam znalazły!
Mężczyzna z Południowej Dakoty aresztowany po tym, jak jego mama przypadkowo zaserwowała mieszkańcom ośrodka dla seniorów ciasteczka z marihuaną.
Jak podaje biuro szeryfa, 46-letni Michael...
10 najlepszych pokarmów, które pomogą utrzymać twoje tętnice i żyły w zdrowiu
Nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć spożywać produkty oczyszczające żyły i tętnice. Niektóre zmiany w sercu i naczyniach krwionośnych pojawiają się z wiekiem....