Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia
Choroba nadciśnieniowa to jedna z chorób cywilizacyjnych, z którą zmaga się coraz więcej osób. Jest nie tylko uciążliwa pod względem objawów, takich jak kołatanie...
Pijawki lekarskie w dawnej medycynie i dziś
Pijawki lekarskie posiadają w medycynie bogatą historię. Wykorzystywano je przede wszystkim do upuszczania krwi - stawiając przy tym różne cele.
Pomimo upływu lat, pojawiania się...
Chemikalia spożywcze zakazane w Europie, ale dostępne w USA
Cztery poniższe chemikalia szeroko stosowane w przemyśle spożywczym jak i chemicznym w Stanach Zjednoczonych, od lat są zakazane w Europie.
Ze względu na brak regulacji,...
Dziurawiec – właściwości i zastosowanie
Dziurawiec to bylina posiadająca żółte kwiaty i osiągająca wysokość od 30 do 60 cm. Bardzo często rośnie przy drogach, na łąkach i w zaroślach....
6 łatwych sposobów na naturalne leczenie cofających się dziąseł
Cofanie się dziąseł (gum recession) następuje w momencie, kiedy tkanka dziąseł wokół zębów cofa się odsłaniając więcej zęba lub jego korzenia. Cofające się dziąsła...
Przeciwzapalne smoothie z imbirem, kurkumą i cayenne
Kurkumina, imbir i kapsaicyna znajdująca się w paprykach cayenne to znane, naturalne związki przeciwzapalne. Obniżają wskaźniki stanów zapalnych w organizmie, łagodzą przewlekły ból i...
Chcesz żyć długo i szczęśliwie? Rób to codziennie
Któż z nas nie chciałby żyć długo i szczęśliwe? O ile szczęście podobno jest wyborem o tyle długie życie w zdrowiu jest bardzo często...
20 sygnałów na to, że się starzejesz
Nie ma co panikować - starzenie się organizmu to naturalny proces. Naukowcy robią co mogą, by jak najbardziej opóźnić "zużycie materiału". Dobra wiadomość jest...
Ubezpieczenia w USA – Pytania i Odpowiedzi
Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące ubezpieczeń w USA i nie tylko.
0:35 Mam 67 lat w chwili wejścia w Medicare posiadałam ubezpieczenie pracy. W...
7 suplementów na wzmocnienie włosów
Odpowiednie witaminy na porost włosów pomogą w odżywieniu włosów od wewnątrz, co będzie skutkowało szybszym tempem wzrostu i grubszymi, bardziej odżywionymi pasmami.
1. Witamina A
Witamina...
Koniczyna czerwona – właściwości i zastosowanie
Koniczyna czerwona to ciemnoróżowa roślina zielna pochodząca z Europy, Azji i Afryki Północnej. Głównie występuje na łąkach i miejscach trawiastych, a jej fioletowo-różowe kwiaty...
Psychologowie ostrzegają – coraz więcej przypadków zespołu Salomona wśród osób z pokoleń Z i...
Syndrom Salomona charakteryzuje się skłonnością dzieci i nastolatków do podejmowania decyzji lub przyjmowania zachowań w celu uniknięcia wyróżniania się.
Głównymi czynnikami wyróżniającymi młodzież cierpiącą na...
COVID-19 może powodować cukrzycę typu II
Zespół naukowców z King's College London i Monash University stworzył bazę danych zawierającą informacje dotyczące COVID-19 i cukrzycy typu II.
Nowa baza danych nosi nazwę...
Orientacje seksualne XXI wieku
Orientacja seksualna ma związek ze sposobem, w jaki osoba doświadcza pociągu seksualnego i romantycznego, a także z zainteresowaniem i preferencjami dotyczącymi związków i zachowań...
Unikaj ich jak ognia! 8 substancji zaburzających gospodarkę hormonalną i zdrowie całego organizmu
Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną znajdują się w naszej żywności, wodzie i wielu innych popularnych produktach codziennego użytku.
Te szkodliwe substancje chemiczne mogą prowadzić do poważnych...
Rakotwórczy papier toaletowy?
Najnowsze badania pokazują, że papier toaletowy może wywoływać raka.
Naukowcy z University of Florida ostrzegają, że dostępne na rynku papiery toaletowe mogą zawierać toksyczne „wieczne...
Specjaliści są zdania, że tych 15 produktów może zapewnić ci długie i zdrowe życie
Chociaż istnieje wiele czynników - takich jak środowisko, genetyka, wiek, które mogą wpływać na długość twojego życia, nie brakuje dowodów na bardzo silny związek...
15 ciekawostek na temat ciała i zdrowia
Ciało ludzkie kryje w sobie mnóstwo tajemnic i ciekawostek... Oto niektóre z nich
1. Skóra jest największym organem w ludzkim ciele
Oprócz ochrony organizmu przed chorobami...
Jak seks wpływa na twoje ciało
Zdrowe życie seksualne może zapewnić szereg korzyści fizycznych i psychicznych. Oto kilka z nich:
1. Zdrowe serce
Seks jest formą ćwiczeń i jak każda inna aktywność...
5 najlepszych pozycji jogi na płaski brzuch
Tłuszcz w obrębie brzucha jest jednym z najtrudniejszych do pozbycia się. Istnieje wiele asan jogi i ćwiczeń, które pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej brzucha.
Najskuteczniejszymi...
FDA ogłasza wycofanie tych leków na nadciśnienie. Powód? Wysoki poziom substancji potencjalnie rakotwórczych
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków ogłosiła wycofanie kilku serii leków na nadciśnienie w związku z obawami, że mogą one zawierać wysoki poziom zanieczyszczeń...
Coraz więcej chorych na alzheimera w USA
Zwiększa się liczba chorych na alzheimera. Jak wynika z najnowszych danych, podanych przez USA Today do 2025 roku, liczba Amerykanów którą dosięgnie ta choroba...
Olejki eteryczne pomocne na alergie
Olejki eteryczne są znane ze swoich właściwości poprawiających samopoczucie. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, przeciwhistaminowym i przeciwskurczowym, najlepsze olejki eteryczne na alergie pomagają złagodzić przekrwienie i...
Zdrowe nawyki po 60. roku życia
Odpowiednia dieta, ćwiczenia i więcej snu to zawsze dobry początek na prowadzenie zdrowego życia. Ale według lekarzy kluczem do długowieczności jest zmniejszenie stanów zapalnych...
Kombinacja antybiotyków źle wpływa na walkę z infekcjami
Najnowsze badanie sugeruje, że podawanie zakażonym pacjentom kombinacji antybiotyków może powodować oporność na leki.
Zespół naukowców z Hebrew University and Shaare Zedek Medical Center znalazł...
Najgorsze nawyki dla twojego żołądka
Żołądek pełni w organizmie bardzo ważne funkcje. Mechaniczną, która ma za zadanie magazynowanie, rozdrabnianie pokarmu i łączenie go z wydzieliną gruczołów żołądka oraz chemiczną...
Pokarmy, które w naturalny sposób zwiększają produkcję kolagenu
Kolagen to rodzina białek, które są głównym składnikiem strukturalnym tkanek łącznych, takich jak skóra i chrząstki.
Substancja ta stanowi około jednej trzeciej całego białka w...
Jak ustawa Obamacare zmieniła rynek ubezpieczeń zdrowotnych w USA
Ustawa Affordable Care Act, potocznie nazywana Obamacare, jest aktem prawnym dotyczącym zasad opieki zdrowotnej i ma wpływ na różne rodzaje ubezpieczeń, od prywatnych po...
Minerały potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu
Organizm potrzebuje minerałów i to nie ulega kwestii. Ciało wykorzystuje minerały do wielu zadań, w tym utrzymywania prawidłowej pracy kości, mięśni, serca i mózgu.
Istnieją...
Utrata zbędnych kilogramów zmniejsza ryzyko wystąpienia raka piersi
Utrata kilku zbędnych kilogramów u kobiet może zmniejszyć ryzyko raka piersi nawet o 26%.
Czytaj też: 10 prostych sposobów na redukcję stresu w codziennym życiu
Nadwaga...
Witamina E: Młodość i płodność w jednej pigułce
Witamina E jest niezbędna do zachowania płodności, gdyż wspomaga wytwarzanie nasienia, pobudza popęd seksualny i zmniejsza ryzyko poronień. Odgrywa istotną rolę w zachowaniu młodej...
Jesteś pracownikiem zdalnym? Badania udowodniły, że jesteś szczęśliwszy i bardziej wydajny
Przez lata pracodawcy nie patrzyli zbyt przychylnie na formę pracy zdalnej. Głównym powodem był brak kontroli nad pracownikiem. Kolejnym, brak zaufania. Wielu pracodawców uważało,...
Najczęstsze choroby układu krążenia
Choroby układu krążenia (sercowo-naczyniowego) są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów.
Mimo coraz lepszej diagnostyki i coraz nowocześniejszych metod leczenia, nadal wiele osób choruje na te...
Dlaczego warto jeść brzoskwinie?
Brzoskwinie najprawdopodobniej pochodzą z Chin. Są spokrewnione ze śliwkami, morelami, wiśniami a nawet migdałami. Uważa się je za pestkowce, ponieważ ich miąższ otacza pestkę,...
14 produktów, które powinny się znaleźć na twoim talerzu w lecie
Jeśli chcesz zwiększyć energię, wzmocnić układ odpornościowy i polepszyć wygląd skóry powinieneś wprowadzić do organizmu poniższe składniki odżywcze, których organizm tak bardzo potrzebuje do...
Sztuczna inteligencja pomoże w leczeniu depresji
Badania wykazują, że lekarze mają problem z doborem odpowiedniego leku przeciwdepresyjnego dla osób z depresją.
Tylko w 30 procent przypadków pierwszy przepisany przez lekarza lek...
Październik to miesiąc walki z chorobami płuc. Czas zadbać o płuca!
W obacnych czasach wiele słyszymy o odtruwaniu, tzw. detoksie ciała. czasem zapominamy że to właśnie płuca są naturalnym odtruwaczem w naszym ciele.
To one są...
Naturalne sposoby na 7 dokuczliwych problemów zdrowotnych
Nie zawsze należy od razu sięgać po tabletki. Czasami wystarczy trochę ruchu i dobrze przemyślana dieta, aby pomóc w niektórych dolegliwościach i dokuczliwych problemach...
6 rodzajów masaży ajurwedyjskich, których warto spróbować
Masaże ajurwedyjskie wykorzystują odwieczny indyjski system równoważenia i wzmacniania qi (formy energii) w organizmie w celu przywrócenia zdrowia i pokonania stresu.
Zabiegi ajurwedyczne to kombinacja...
10 naukowych korzyści zdrowotnych selenu
10 naukowych korzyści zdrowotnych selenu:
Działa jako silny przeciwutleniacz
Zmniejsza ryzyko niektórych nowotworów
Chroni przed chorobami serca
Pomaga zapobiegać osłabieniu umysłowemu
Niezbędny dla zdrowej...
Herbatka, olejek, nalewka, syrop z kwiatów wiciokrzewu
Rodzina wiciokrzewu obejmuje mniej więcej 200 gatunków. Stosowanie wiciokrzewu w naturalnym leczeniu ma wiele zalet. Wiciokrzew jest stosowany między innymi w leczeniu niestrawności, infekcji...
Objawy stanu przedzawałowego serca
Zawał jest stanem wyjątkowo groźnym dla zdrowia, często zdarza się, że kończy się śmiercią - wszystko zależy od ogólnego stanu zdrowia pacjenta oraz szybkości...
Cholina – jeden z najlepszych składników odżywczych wzmacniających mózg i pamięć
Cholina jest niezbędnym składnikiem odżywczym odgrywającym ważna rolę w modulowaniu ekspresji genów, sygnalizacji błony komórkowej, transporcie i metabolizmie lipidów oraz wczesnym rozwoju mózgu.
Organizm potrzebuje...
Już kilka miesięcy wapowania powoduje nieodwracalne zmiany w jamie ustnej
Naukowcy po raz pierwszy przyjrzeli się jamom ustnym osób wapujących. Badacze odkryli, że w ustach młodych i zdrowych osób po kilku miesiącach używania e-papierosów...
FDA zatwierdziło pierwszą inteligentną nasadkę wstrzykiwacza insuliny
Food and Drug Administration ( FDA ) zatwierdziła inteligentny system zakrętek do wstrzykiwaczy insuliny firmy Bigfoot Biomedical. System został dopuszczony do użytku przez osoby...
Rekord długości życia – te roczniki mają największe szanse
Według statystyk, długość życia ludzi na całym świecie stale się wydłuża. Ale czy wiesz, których roczników dotyczy ten trend? Okazuje się, że ludzie urodzeni...
Jak naturalnie zredukować ryzyko zachorowania na raka
Według naukowców poniższe produkty są najlepszymi pokarmami zmniejszającymi ryzyko zachorowania na raka:
1. Brokuły
Warzywa kapustne, takie jak brokuły zawierają substancje chemiczne zawierające siarkę, zwane glukozynolanami....
Pozwy sądowe spowodowane błędami w praktyce medycznej
Pozwy sądowe spowodowane błędami w praktyce medycznej
1. Wkrętak w ciele
Doktor Robert Ricketson, praktykujący na Hawajach, przeprowadził operację kręgosłupa u 73-letniego pacjenta. Niestety Ricketson nie...
7 najlepszych owoców na zaparcia
Brak błonnika pokarmowego i płynów w diecie to dwaj winowajcy, którzy prowadzą do zaparć. Inne czynniki, takie jak brak ruchu, zmiany w rutynie toaletowej,...
Papaja – korzyści zdrowotne i przeciwwskazania
Papaja to tropik na talerzu. Pochodząca z Ameryki Środkowej papaja ma słodki smak i żywy kolor. Dziś jest uprawiana w Meksyku, na Florydzie, Karaibach,...