W dzisiejszych czasach, kiedy media społecznościowe i internet są pełne hejtu i negatywnych komentarzy, dbanie o swoje zdrowie psychiczne jest ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Oto kilka sposobów, jak możesz zająć się swoim zdrowiem psychicznym w czasach powszechnego hejtu: 1. Zachowaj perspektywę – pamiętaj, że nie wszyscy są źli i że większość ludzi wciąż jest dobrymi … Czytaj dalej Jak dbać o zdrowie psychiczne w czasach powszechnego hejtu?