Presja w pracy i w biznesie to bardzo powszechny problem, który może prowadzić do wypalenia zawodowego, zmniejszenia produktywności i wydajności oraz wpłynąć negatywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne.   Presja może wynikać z różnych czynników, takich jak duża liczba zadań do wykonania, naciski ze strony przełożonych lub klientów, trudne relacje w zespole lub brak zadowolenia … Czytaj dalej Jak radzić sobie z presją w pracy i biznesie?