Stanie się optymistą to proces, który wymaga praktyki i wysiłku, ale warto do niego dążyć, ponieważ pozytywne podejście do życia może wpłynąć pozytywnie na nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne. Jak to osiągnąć? Zobacz także: 20 najczęściej spotykanych fobii, z którymi mierzą się ludzie 1. Świadomość myśli Zwróć uwagę na swoje myśli i przekonania. Czy zawsze … Czytaj dalej Jak stać się optymistą? Czy to w ogóle możliwe?