Czosnek to popularny i aromatyczny składnik kuchni, który od wieków wykorzystywany jest jako naturalny lek na wiele dolegliwości. Badania naukowe potwierdzają, że jednym z jego najważniejszych zastosowań jest obniżanie poziomu złego cholesterolu. Jednak aby działał skutecznie, należy go spożywać w odpowiedniej porze dnia. Zobacz także: Cebula cebuli nierówna. Jakie są jej rodzaje i do czego … Czytaj dalej Kiedy jeść czosnek by był najskuteczniejszy? Naukowcy są zgodni