Naukowcy skierowali swoje badania ku tzw. „okresowej głodówce”, aby ustalić jak wpływa na organizm człowieka. Wyniki okazały się być szczególnie interesujące. Czy głodówka jest zdrowa? Ustalono, że dzięki głodówce zwiększają się ilości energii pozyskiwanej ze spalania tłuszczu, opóźniają się także niektóre negatywne w skutkach procesy, m.in powodujące demencję. Okresowa głodówka polega na podzieleniu doby na … Czytaj dalej Jak czasowa głodówka wpływa na ciało i mózg?