Siemię lniane – jak je bezpiecznie spożywać

Trudno przecenić korzystne właściwości lnu. Ta subtelna roślinka nie tylko cieszy oczy wyglądem, ale także dostarcza mocnych włókien, cennego oleju i nasion. Szczególnie te ostatnie często goszczą w naszych domach. Drobne, śliskie, lśniące brunatne ziarenka w kształcie łezek zawierają w sobie istną bombę mocy natury. Czytaj także: Dieta rozgrzewająca na jesienne dni Siemię lniane występuje … Czytaj dalej Siemię lniane – jak je bezpiecznie spożywać