Co oprócz herbatki z miodem, wypoczynku, głębokiego snu i ćwiczeń pomoże nam ochronić się przed grypą? Superfoods! Wielu klinicystów twierdzi, że szczególnie w okresie jesienno – zimowym stosowanie diety śródziemnomorskiej jest zbawienne dla naszego organizmu. Wiele składników tej diety ma działanie wspierające i wzmacniając układ odpornościowy, które. Oto co zalecają eksperci:   Słodkie ziemniaki Są … Czytaj dalej Superfoods na sezon grypowy