Jak rozpocząć dzień, by mieć pewność, że będzie to dobry dzień? Poranne rytuały są ważne, ponieważ to, jak rozpoczynamy dzień, wpływa na nasze samopoczucie i produktywność przez cały dzień. Zobacz także: Czy mężczyznom grozi wyginięcie? 20 sprawdzonych sposobów na dobry początek dnia: Rano uśmiechaj się do siebie przed lustrem. Rób rozciąganie lub jogę na rozruszanie … Czytaj dalej 20 sprawdzonych sposobów na dobry początek dnia