Naukowcy z Boston University School of Medicine zidentyfikowali związek między zmniejszonymi objawami depresyjnymi, jogą a neuroprzekaźnikiem GABA. Najnowsze badanie BUSM sugeruje, że joga może zwiększyć poziom kwasu gamma-aminomasłowego (GABA), który łagodzi objawy depresyjne. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja co roku dotyka około 16 milionów ludzi w USA. Biorąc pod uwagę wysoki procent zachorowalności, przeprowadzono szeroko … Czytaj dalej Co ma wspólnego joga z neuroprzekaźnikiem GABA i depresją?