Emocje towarzyszą od narodzin do śmierci i są naturalnym drogowskazem stanu psychiki i reakcji na zaistniałe okoliczności. Nie należy im bezkrytycznie ulegać. W procesie wychowania, dzieci uczą się panowania nad emocjami. Te szczęśliwe, mające mądrych przewodników mają szansę nauczyć się zdrowego rozładowywania napięcia.   Jednak większość ludzi wychowywana jest według przekazywanych z pokolenia na pokolenie … Czytaj dalej Emocje, emocje, jak sobie z nimi radzić?