Aby dbać o mózg seniora, należy skupić się na aktywności fizycznej, odżywianiu i spożywaniu odpowiednich składników odżywczych, a także zapewnieniu seniorom odpowiedniego wsparcia i wiedzy. Aktywność fizyczna jest kluczem do pobudzania do działania mózgu i zmniejszania ryzyka chorób neurologicznych. Dieta bogata w składniki odżywcze i produkty żywnościowe oferujące wsparcie dla zdrowia mózgu są również istotne. … Czytaj dalej Jak dbać o mózg seniora?