Niedobory światła wpływają na gospodarkę hormonalną. Ta powoduje, że wiele osób w okresie jesienno – zimowym ma objawy depresji, które jednak mijają wraz z wydłużaniem się dni i zwiększoną ilością światła. Ta przypadłość znana jako depresja zimowa, lub sezonowa potrafi być bardzo dokuczliwa. Na szczęście można sobie z nią skutecznie radzić domowymi sposobami.   Pomarańcze … Czytaj dalej Jak sobie radzić z depresją jesienno – zimową?