Pozytywny stres jest rodzajem stresu, który może przynieść pozytywne skutki zarówno dla organizmu jak i psychiki człowieka. Pozytywny stres nazywany jest także eustressem. W przeciwieństwie do negatywnego stresu, który jest szkodliwy dla zdrowia, pozytywny stres może pomóc nam skoncentrować się, zmotywować do działania i poprawić naszą wydajność. Pozytywny stres może być wywołany pozytywnymi wyzwaniami, takimi … Czytaj dalej Jak „stworzyć” pozytywny stres?