Jak uwolnić się od traumy z dzieciństwa?

Uzdrowienie z negatywnych doświadczeń z dzieciństwa (adverse childhood experiences – ACE) jest złożonym i indywidualnym procesem.  Wymaga on czasu, wysiłku i często pomocy profesjonalisty. ACE mogą obejmować różne formy nadużyć, zaniedbań lub dysfunkcji rodzinnych. Każda forma może mieć długotrwały wpływ na nasze życie. Zobacz także: Jak zarejestrować w Polsce dziecko urodzone w Stanach Zjednoczonych? Na … Czytaj dalej Jak uwolnić się od traumy z dzieciństwa?