Sekrety długowieczności Japończyków

Japończycy słyną z długiego i szczęśliwego życia, przez co wiele osób zastanawia się, jaki jest sekret ich długowieczności. Wolniejsze starzenie się, rzadsze chorowanie, ładniejsza cera i mniej zmarszczek – czemu zawdzięczają te wszystkie rzeczy? Wielu z nich podzieliło się swoim sekretem, a odpowiedzi wszystkich zawsze sprowadzały się do tych samych wartości – IKIGAI, czyli filozofii, … Czytaj dalej Sekrety długowieczności Japończyków