Poczucie osamotnienia i izolacji może dotknąć każdego z nas. Może to wynikać z różnych powodów, takich jak brak bliskich relacji z innymi ludźmi, problemy w relacjach z rodziną lub przyjaciółmi, brak zainteresowań, depresja czy też zmiany życiowe, takie jak przeprowadzka do nowego miejsca.   Poczucie osamotnienia i izolacji może prowadzić do stresu, niepokoju, a nawet … Czytaj dalej Sprawdzone sposoby na to jak radzić sobie z poczuciem osamotnienia i izolacji