Tulsi Water
Medycyna niekonwencjonalna zaleca picie wody z dodatkiem Holy Basil. Jej przygotowanie jest bardzo proste. Można ją pić nawet trzy razy dziennie.
- 1 łyżeczka liści Tulsi
- 1 ½ szklanki wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 1 łyżeczka miodu opcjonalnie
- Imbir opcjonalnie do smaku
Zagotuj wodę.
Dodaj liście Tulsi i gotuj na średnim ogniu przez 10 do 15 minut, od czasu do czasu mieszając.
Odcedź wodę za pomocą sitka. Dodaj sok z cytryny oraz opcjonalnie miód i imbir, dobrze wymieszaj.