Herbata z miodem i cytryną
Ta herbata to idealny sposób na rozgrzanie się w chłodne dni oraz na poprawę samopoczucia.
- 1 łyżeczki herbaty zielonej lub czarnej
- 1 łyżka miodu
- 1 cytryna
- 1 ½ szklanki wody
Do garnka wlej wodę i dodaj herbatę oraz plasterki cytryny.
Zagotuj całość i odstaw na kilka minut, aby napar zdążył się zaparzyć.
Następnie przecedź herbatę i dodaj do niej miód.
Możesz też dodać do niej odrobinę cynamonu lub kardamonu, jeśli lubisz bardziej pikantne smaki.