Ta herbata to idealny sposób na rozgrzanie się w chłodne dni oraz na poprawę samopoczucia.
Połączenie miodu i cytryny sprawia, że jest ona nie tylko rozgrzewająca, ale także lecznicza i orzeźwiająca. Aby przygotować tę herbatę, potrzebujesz:
- 2 łyżeczki herbaty zielonej lub czarnej
- 1 łyżka miodu
- 1 cytrynę
- 1,5 szklanki wody
Do garnka wlej wodę i dodaj herbatę oraz plasterki cytryny. Zagotuj całość i odstaw na kilka minut, aby napar zdążył się zaparzyć. Następnie przecedź herbatę i dodaj do niej miód. Możesz też dodać do niej odrobinę cynamonu lub kardamonu, jeśli lubisz bardziej pikantne smaki.
Herbata z miodem i cytryną
Ta herbata to idealny sposób na rozgrzanie się w chłodne dni oraz na poprawę samopoczucia.
SKŁADNIKI
- 1 łyżeczki herbaty zielonej lub czarnej
- 1 łyżka miodu
- 1 cytryna
- 1 ½ szklanki wody
PRZYGOTOWANIE
- Do garnka wlej wodę i dodaj herbatę oraz plasterki cytryny.
- Zagotuj całość i odstaw na kilka minut, aby napar zdążył się zaparzyć.
- Następnie przecedź herbatę i dodaj do niej miód.
- Możesz też dodać do niej odrobinę cynamonu lub kardamonu, jeśli lubisz bardziej pikantne smaki.
Sprawdziliśmy ten przepis!Daj nam znać jak Tobie smakowało!
Posłuchaj podcastów:
