Ajurwedyjska herbatka na oczyszczenie
SKŁADNIKI
- 1 łyżeczka startego imbiru
- 1 łyżeczka kuminu
- 1 łyżeczka kardamonu
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 4 szklanki wody
- sok z połowy cytryny
- opcjonalnie miód lub syrop klonowy do smaku
PRZYGOTOWANIE
- Zagotuj wodę w garnku.
- Dodaj imbir, kumin, kardamon i nasiona kolendry.
- Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10-15 minut.
- Zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut.
- Przecedź herbatkę przez sitko.
- Dodaj sok z cytryny i opcjonalnie miód lub syrop klonowy do smaku.
- Herbatka jest gotowa do picia.
Sprawdziliśmy ten przepis!Daj nam znać jak Tobie smakowało!