Long Island Iced Tea to mocny drink z kilku rodzajów alkoholi, soku z cytryny i coli. Mimo nazwy, w Long Island Iced Tea nie ma herbaty, a jego nazwa nawiązuje do koloru drinka, który przypomina herbatę.
Przepis na klasyczny Long Island Iced Tea:
Składniki:
- 15 ml wódki
- 15 ml ginu
- 15 ml rumu
- 15 ml tequili
- 15 ml Triple Sec (likier pomarańczowy)
- 30 ml soku z cytryny
- około 100 ml coli
- kostki lodu
Przygotowanie:
1. Wszystkie składniki, poza colą, należy wlać do shakera z lodem.
2. Wszystko dokładnie wstrząsnąć, a następnie przelać do szklanki z lodem.
3. Wlać colę do szklanki, uzupełniając drink.
Wartości odżywcze dla jednej porcji Long Island Iced Tea (około 250 ml):
- Kalorie: około 280 kcal
- Węglowodany: około 25 g
- Tłuszcze: 0 g
- Białko: 0 g
Warto jednak pamiętać, że kalorie w Long Island Iced Tea mogą się różnić w zależności od stosowanych składników oraz wielkości porcji.
