Mojito. Pochodzenie, przepis, kalorie

Mojito to orzeźwiający drink z rumem, sokiem z limonki, cukrem, miętą i sodą o smaku cytrynowym. Koktajl ten pochodzi z Kuby i jest jednym z najbardziej popularnych drinków na świecie.

Przepis na klasyczne Mojito:

Składniki:

  • 50 ml rumu białego
  • 1 limonka
  • 10-12 listków mięty
  • 2 łyżeczki cukru
  • 150 ml sody o smaku cytrynowym
  • kostki lodu

 

Przygotowanie:

  1. Limonkę należy umyć i pokroić w ćwiartki.
  2. W wysokiej szklance umieszczamy cukier i sok z połowy limonki. Następnie należy dokładnie wymieszać, aby cukier rozpuścił się w soku.
  3. Do szklanki dodajemy listki mięty i resztę limonki. Wszystko dokładnie miksujemy tłuczkiem, aż mięta uwalni swoje aromaty.
  4. Dodajemy kostki lodu do szklanki.
  5. Wlewamy rum do szklanki i mieszamy.
  6. Na końcu dodajemy sodę i delikatnie mieszamy.

Wartości odżywcze dla jednej porcji Mojito (około 250 ml):

  • Kalorie: około 160 kcal
  • Węglowodany: około 14 g
  • Tłuszcze: 0 g
  • Białko: 0 g

Warto jednak pamiętać, że kalorie w Mojito mogą się różnić w zależności od stosowanych składników oraz wielkości porcji.

Mojito

Mojito to orzeźwiający drink z rumem, sokiem z limonki, cukrem, miętą i sodą o smaku cytrynowym.
5 from 1 vote
KALORIE 160 kcal

SKŁADNIKI
  

  • 50 ml rumu białego
  • 1 limonka
  • 10-12 listków mięty
  • 2 łyżeczki cukru
  • 150 ml sody o smaku cytrynowym
  • kostki lodu

PRZYGOTOWANIE
 

  • Limonkę należy umyć i pokroić w ćwiartki.
  • W wysokiej szklance umieszczamy cukier i sok z połowy limonki. Następnie należy dokładnie wymieszać, aby cukier rozpuścił się w soku.
  • Do szklanki dodajemy listki mięty i resztę limonki. Wszystko dokładnie miksujemy tłuczkiem, aż mięta uwalni swoje aromaty.
  • Dodajemy kostki lodu do szklanki.
  • Wlewamy rum do szklanki i mieszamy.
  • Na końcu dodajemy sodę i delikatnie mieszamy.

Wartość odżywcza

Kalorie: 160kcalCarbohydrates: 14g
Sprawdziliśmy ten przepis!Daj nam znać jak Tobie smakowało!

5 najpopularniejszych drinków w formie lodów

SKOMENTUJ

Recipe Rating




Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię