Koktajl z jarmużem i mango

Koktajl z jarmużem i mango

Składniki:

 

  • 500 ml mleka
  • 4 liście jarmużu
  • 1 owoc mango
  • 1 obrane jabłko
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • kilka orzechów włoskich

Wykonanie:

Z jarmużu należy odciąć twardą część łodygi, jabłko i mango obrać ze skórki i pokroić w większą kostkę. Następnie do blendera wlać mleko i pozostałe produkty i blendować do momentu uzyskania kremowej konsystencji.

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię