Koktajl z burakiem, pomarańczą i bananem
Składniki:
- jeden średni, surowy burak
- jeden pomarańcz
- pół banana
- 400 g jogurtu naturalnego
- trzy łyżeczki wiórek kokosowych
- trzy łyżeczki płatków owsianych
- miód do smaku
Przepis:
Do kielicha blendera wlewamy jogurt i dodajemy banana pomarańczę i buraka. Całość miksujemy na jednolitą masę. Doprawiamy miodem do smaku i miksujemy jeszcze raz. Posypujemy płatkami i kokosem. Koktajl gotowy do podania.
