WARTO PRZECZYTAĆ

Amerykańskie wakacje, od parków po zabytki…

  Amerykańskie wakacje, od parków po zabytki, a na muzeach kończąc. Ameryki nie da się zwiedzić w tydzień. W tym kraju wszystko jest duże, niesamowite...

20 sposobów nawodniania organizmu

20 sposobów nawodniania organizmu 1. Zacznij dzień od płatków owsianych. To jest klasyka. Płatki owsiane są nie tylko obfite i sycące, ale również bardzo nawadniające. 2....

Herbata z imbirem i miodem

Ta herbata to doskonały sposób na rozgrzanie się w chłodne dni oraz na poprawę odporności organizmu. Połączenie imbiru i miodu sprawia, że jest ona...

Wdzięczność jako narzędzie radzenia sobie ze stresem: 5 skutecznych technik

Wdzięczność może być skutecznym narzędziem radzenia sobie ze stresem. Oto pięć skutecznych technik, które można wykorzystać: 1. Dziennik wdzięczności Prowadzenie dziennika wdzięczności, w którym codziennie zapisujesz...

Odchudzający koktajl z mango

KOKTAJL Z MANGO Składniki: • 1 mango • 1 pomarańcz • woda (według uznania)   Przygotowanie: • Obierz ze skóry mango, odkrój miąższ od pestki i pokrój na mniejsze kawałki. • Wyciśnij...

PODRÓŻE

Kraje z największą wolnością osobistą i gospodarczą

Wolność to jeden z najważniejszych czynników jakości życia. Wolność wpływa na wszystko od łatwości życia i rozwoju, po godność, spełnianie marzeń, prosperowanie i relacje...

Alabama – fakty i ciekawostki

1. Alabama zyskała przydomek „Stan bawełny” Otrzymała ten przydomek ze względu na dobrze prosperującą produkcję bawełny. Stan w dużej mierze opierał i opiera się na...

Jak znaleźć najlepsze oferty na bilety lotnicze?

Znalezienie najlepszych ofert na bilety lotnicze może wymagać trochę czasu i wysiłku, ale może zaoszczędzić dużo pieniędzy. Oto kilka wskazówek, jak znaleźć najlepsze oferty...

Galena – perła w koronie Illinois

Niewielka Galena to historyczna perełka zamknięta pomiędzy płaskimi równinami, a wzgórzami. Malownicze położenie, ciekawa architektura i historia i bogata infrastruktura, przyciągają mieszkańców stanu i...

ETIAS – wszystko co musisz wiedzieć o nowym systemie ruchu bezwizowego w Europie

Nowy system ruchu bezwizowego w Europie, European Travel Information and Authorization System, zostanie uruchomiony w 2024 roku. Z wejściem European Travel Information and Authorization System...

Najlepsze trasy wędrówkowe dla rodzin z dziećmi w Parku Narodowym Glacier

Położony w Górach Skalistych Park Narodowy Glacier przyciąga podróżnych z każdego zakątka świata, wśród nich rodziny z dziećmi poszukujące zapierających dech w piersiach krajobrazów. Jeśli...