Uwielbiam ćwiczyć jogę. Uspokaja nerwy, rozluźnia i daje poczucie takiego wewnętrznego spokoju.
Czy wiedzieliście, że istnieje joga dla psów?
W jednym z ostatnich postów mogliście przeczytać o tym jak psy potrafią doskonale wyczuć
nasz stan emocjonalny, niepokój czy stres.
Są w stanie to zrobić np. na podstawie sposobu w jaki oddychamy. Nauczyciele jogi dla psów uważają, że energia którą odczuwamy podczas praktyki, oraz wewnętrzny spokój udzielają się pupilowi
Oczywiście psy nie są w stanie wykonać większości normalnych pozycji jogi, ale spodoba im się rozciąganie, niektóre elementy masażu i kojąca energia, z której słynie joga.
Jakie korzyści daje DOGA?
– Buduje głębszą więź psa z opiekunem.
– Uspokaja nadpobudliwe psy.
– Poprawia krążenie.
– Pomaga w przypadku psów walczących z otyłością.
– Działa jako terapia behawioralna.
– Pomaga rozwinąć kontrolę.
– Idealnie sprawdza się w przypadku kontuzjowanych psów.
Doga to świetny sposób na pogłębianie relacji ze swoim pupilem. Dodatkowo
może być tak samo uspokajająca dla ludzi jak i dla psów.
Annie Appleby (ekspertka jogi z 25- letnim doświadczeniem, prowadząca również joge dla psów) uważa, że psy podczas zajęć czerpią korzyści z kontaktu wzrokowego.
To godzina pełnej i całkowitej komunikacji z psem przez cały czas. A one to uwielbiają!
Niespokojne i mało towarzyskie psy mogą w tak kojącym i kontrolowanym środowisku świetnie się socjalizować i przyzwyczajać do nieznajomych.
Doga pomaga w umiejętnościach społecznych, dzięki czemu niektórzy widzą efekty w
zachowaniu psa na spacerach.
Więcej porad możesz zobaczyć tutaj
IK
