Koktajl z jarmużem i bananem
Składniki:
- szklanka jarmużu
- 1 banan
- szklanka dowolnego mleka
- mały jogurt naturalny
-
Czytaj: 7 przepisów na domowego grzańca
Wykonanie:
- Po umyciu i osuszeniu jarmużu usunąć łodygę.
- Do kielicha blendera wlać mleko i jogurt, dodać pokrojonego banana i jarmuż.
- Zblendować na kremową konsystencję.
Posłuchaj naszych Podcastów:
