Olejki eteryczne mogą pomóc w zwalczaniu grzybicy paznokci u nóg, stóp sportowców, obrzęków stóp, bolących stóp i wielu innych typowych problemów ze stopami. Niektóre olejki pomogą naszym stopom w relaksie i odzyskaniu ładnego zapachu.
Najlepsze olejki eteryczne na śmierdzące stopy
Zapach stóp jest generalnie wywoływany przez bakterie, które żywią się potem stóp, więc najlepszym sposobem na pozbycie się śmierdzących stóp – zwanych bromodozą, jest przede wszystkim zabicie bakterii i zapobieganie ich tworzeniu się. Do najlepszych olejków eterycznych zwalczających bakterie należą:
- olejek bergamotowy
- olejek cyprysowy
- olejek eukaliptusowy
- olejek lawendowy
- olejek rozmarynowy
- olejek szałwiowy
Do moczenia stóp i wcierania w umyte stopy można użyć dowolnej kombinacji powyższych olejków. Każdy z nich pomoże zabić bakterie i zachować świeży zapach stóp.
Najlepsze olejki eteryczne na spocone stopy
Pocące się stopy to bardzo często występujący problem. Dolegliwość ta jest nazywana „cichym upośledzeniem”. Na szczęście istnieje kilka olejków eterycznych, które mogą pomóc zmniejszyć potliwość stóp:
- olejek bergamotowy
- olejek cyprysowy
- olejek szałwiowy
- olejek rozmarynowy
Aby uzyskać najlepszy rezultat, wymieszaj kilka kropli każdego olejku w kojącej kąpieli stóp. Po wysuszeniu stóp nałóż proszek do stóp wykonany z mieszanki 3 łyżek proszku chłonnego, takiego jak skrobia kukurydziana lub proszek maranta trzcinowego (arrowroot) i po 3 krople olejku szałwiowego i olejku rozmarynowego.
Najlepsze olejki eteryczne na opuchnięte stopy
Stopy mogą puchnąć z różnych powodów Długie stanie, różnego rodzaju choroby, zła dieta, nadwaga. Niektóre oleje, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i obrzęk stóp, obejmują:
- olejek rumiankowy
- olejek lawendowy
- olejek miętowy
- olejek sosnowy
Wymieszaj kilka kropli powyższych olejków w dowolnej kombinacji w domowym SPA dla stóp.
Najlepsze olejki eteryczne na bolące i zmęczone stopy
Nasze stopy dostają w kość każdego dnia. Od złego obuwia po złe stawianie stóp, nieprawidłowy chód. Jest kilka olejków eterycznych, które mogą pomóc ukoić i zrelaksować stopy, zmniejszyć ból stóp, a nawet pomóc zmniejszyć ogólny stres dzięki efektom aromaterapii:
- olej eukaliptusowy
- olej olibanum
- olejek lawendowy
- olejek miętowy
- olejek sosnowy
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj kilku kropli powyższych olejków w dowolnej kombinacji w relaksującej kąpieli stóp lub sporządź olejek do stóp – połącz 2-3 olejki z olejem kokosowym.
Najlepsze olejki eteryczne na grzybicę stóp i paznokci u stóp sportowca
Infekcje grzybicze, takie jak grzybica stopy sportowca i paznokci stóp (grzybica paznokci), mogą prowadzić do bardzo nieprzyjemnych objawów, takich jak świąd, pieczenie, ból i ogólny dyskomfort. Aby pomóc w walce z grzybem, możesz wypróbować następujące przeciwgrzybicze olejki eteryczne do pielęgnacji stóp:
- olejek geraniowy
- olejek lawendowy
- olejek z drzewa herbacianego
Codziennie używaj mieszanki tych olejków przeciwgrzybiczych na stopach, aby powstrzymać lub wyleczyć infekcje grzybicze stóp i paznokci.
Najlepsze olejki eteryczne dla cukrzyków ze stopą cukrzycową
Osoby zmagające się z cukrzyca powinni zwrócić szczególną uwagę na zdrowie stóp. Zmniejszone krążenie krwi i wrażliwość na ból, prowadzą do skaleczeń i zadrapań. Rany mogą łatwo ulec zakażeniu, wolno goić się a nawet prowadzić do amputacji kończyny. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów ze stopą cukrzycową, spróbuj użyć następujących olejków eterycznych, aby przywrócić nawilżenie, poprawić krążenie i skutecznie walczyć z infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi:
- olejek rumiankowy
- olejek eukaliptusowy
- oliwa z oliwek
- olejek miętowy
- olejek z drzewa herbacianego
Uwaga! Lekarze ostrzegają, że moczenie stóp nie jest zdrowe dla diabetyków, więc zamiast moczenia stóp wymieszaj kilka kropli dowolnej kombinacji powyższych olejków eterycznych z olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy i nakładaj na stopy, aby utrzymać je w zdrowiu.
