Napar z dzikiej róży z cynamonem i miodem to aromatyczny i zdrowy napój, idealny na jesienne dni. Dzika róża jest bogata w witaminę C, a cynamon i miód dodają napojowi ciepłego smaku.
Napar z dzikiej róży z cynamonem i miodem
Składniki:
- 2 łyżki suszonej dzikiej róży
- 1 l wody
- 1-2 patyczki cynamonu
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Zagotuj wodę w garnku.
2. Dodaj suszoną dziką różę i patyczki cynamonu do wrzącej wody.
3. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10-15 minut. Możesz przedłużyć czas gotowania, jeśli chcesz, aby napój miał silniejszy smak.
4. Po ugotowaniu, odcedź napar, usuwając suszone owoce i cynamon.
5. Jeśli chcesz, dodaj miód do smaku i mieszaj, aż się rozpuści.
6. Przelej napar do filiżanek i podawaj ciepły.
Ten napar nie tylko rozgrzeje Cię w chłodniejsze dni, ale także dostarczy organizmowi witaminy C i inne korzystne składniki odżywcze zawarte w dzikiej różzie. Cynamon doda napojowi aromatu i lekko pikantnego smaku, podczas gdy miód dodaje słodyczy. To idealny napój do delektowania się w towarzystwie lub do picia samemu, podczas relaksu na kanapie.
Napar z dzikiej róży z cynamonem i miodem
- 2 łyżki suszonej dzikiej róży
- 1 l wody
- 1-2 patyczki cynamonu
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
-
Zagotuj wodę w garnku.
-
Dodaj suszoną dziką różę i patyczki cynamonu do wrzącej wody.
-
Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10-15 minut. Możesz przedłużyć czas gotowania, jeśli chcesz, aby napój miał silniejszy smak.
-
Po ugotowaniu, odcedź napar, usuwając suszone owoce i cynamon.
-
Jeśli chcesz, dodaj miód do smaku i mieszaj, aż się rozpuści.
-
Przelej napar do filiżanek i podawaj ciepły.
