Co roku Environmental Working Group (EWG) ogłasza dwie listy – Parszywej Dwunastki i Czystej Piętnastki. Znajdują się na nich najbardziej i najmniej skażone pestycydami popularne owoce i warzywa.
EWG kompiluje listy w oparciu o wyniki testów przeprowadzonych na tysiącach przebadanych próbek produktów pod kątem setek pestycydów przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) i Agencję ds. Żywności i Leków (FDA).
Na tegorocznej liście „2022 Czysta Piętnastka” znalazły się następujące owoce i warzywa:
- Awokado
- Kukurydza cukrowa
- Ananas
- Cebule
- Papaja
- Groszek Słodki (mrożony)
- Szparag
- Melon Honeydew
- Kiwi
- Kapusta
- Grzyby
- Kantalupa
- Mango
- Arbuz
- Słodkie ziemniaki.
Wśród „2022 Parszywej Dwunastki” znalazły się:
- Truskawki
- Zielone warzywa liściaste
- Nektarynki
- Brzoskwinie
- Jabłka
- Gruszki
- Winogrona
- Pomidory
- Czereśnie
- Seler
- Papryka
- Ostra papryka.
EWG zaleca jedzenie organicznych owoców i warzyw, gdy tylko jest to możliwe, zwłaszcza jeśli kupujemy dużo produktów z listy Parszywej Dwunastki.
