Istnieje wiele naturalnych składników, które dobrze oczyszczają i chronią zęby. W domowych pastach do zębów często wykorzystuje się sodę oczyszczoną, miodlę indyjską, olej kokosowy, ksylitol i zioła.
1. Miętowa pasta do zębów
Składniki:
- 1/2 szklanka oleju kokosowego, zmiękczonego,
- 2-3 łyżki sody oczyszczonej,
- 15-20 kropli olejku miętowego,
- 2 małe opakowania proszku stewii.
Wykonanie:
- Delikatnie zmiękcz olej kokosowy, aby otrzymać luźną konsystencję.
- Połącz wszystkie składniki w małym szklanym słoiku. Dobrze wymieszaj.
- Używaj tak samo jak kupionej w sklepie pasty do zębów.
2. Wybielająca pasta do zębów
Składniki:
- ¼ szklanki proszku węglanu wapnia (calcium carbonate powder),
- 3 łyżki proszku ksylitolu,
- ¼ szklanki oleju MCT (plus więcej do rozcieńczenia w razie potrzeby),
- 15 kropli olejku miętowego.
Wykonanie:
- Upewnij się, że ksylitol, który kupiłeś jest drobno zmielony, a nie gruby. Jeśli jest gruby, przed użyciem zmiel go w blenderze.
- Wymieszaj wszystkie składniki, aż do połączenia.
- Przechowuj w szklanym słoju i używaj tak, jak zwykłej pasty do zębów.
3. Pasta do zębów z szałwią
Składniki:
- 1 łyżeczka soli,
- 2 łyżeczki sody oczyszczonej,
- 1 łyżka skórka pomarańczy, sproszkowanej,
- 2 łyżeczki suszonej szałwii,
- 5 kropli olejku z mięty pieprzowej,
- woda.
Wykonanie:
- Wymieszaj wszystkie składniki z niewielką ilością wody tak aby uzyskać konsystencję pasty.
