24.3 C
Chicago
Tuesday, May 26, 2020

20 zdrowych przekąsek, które mogą pomóc Ci schudnąć

20 zdrowych przekąsek sprzyjających odchudzaniu 1.Orzechy Orzechy są kopalnią mikroelementów, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób serca i pomagają w zapobieganiu niektórym nowotworom i depresji. Orzechy zapewniają idealną...

Najpopularniejsze przepisy na śledzika

Rolmopsy śledziowe z ogórkiem, kaparami i papryką Składniki na 8 rolmopsów: 300 g śledzi a’la Matjas 1 łyżeczka musztardy 1 cebula 1/2 papryki czerwonej 2...

9 lutego – Międzynarodowy Dzień Pizzy

Powszechnie uważa się, że pizza była wynalazkiem Włochów. Historia jednak mówi co innego. Pierwsze danie typu pizza zaczęli serwować Grecy, a nie Rzymianie. Grecy...

Ciecierzyca – znany dodatek w kuchni arabskiej

Wyglądem przypomina groch, niektórzy nazywają ją cieciorką. Należy do grupy warzyw strączkowych. Najbardziej znane specjały z ciecierzycą w roli głównej to humus i falafel. Ciecierzyca...

Koktajl przyspieszający spalanie tkanki tłuszczowej

Koktajl wzmacniający odporność, obniżajacy ciśnienie krwi i przyspieszający przemianę materii. Oczyszcza organizm z toksyn oraz poprawia stan skóry. Składniki: 1 duży grejpfrut 1/4 dojrzałego ananasa ...

Czym się delektują fani amerykańskiego futbolu w najważniejszą niedzielę roku?

Podczas Super Bowl przeważa jedzenie barowe oraz szybkie i łatwe w przyrządzeniu przystawki. Oto kilka przykładów: Precle i orzechy z przyprawami Chrupiące, smaczne i gotowe w 5...

Koktajl antycellulitowy

Ten koktajl pomoże Ci zgubić kilka kilogramów i przy okazji zwalczyć cellulit. Doskonała propozycja dla Pań, które szukają uzupełnienia zdrowej diety oraz walczą z cellulitem....

Odchudzający koktajl do picia przed snem

Odchudzający koktajl z ogórka Składniki: 1 ogórek pęczek pietruszki sok z 1 cytryny 1 łyżeczka startego imbiru 1/2 szklanej wody miód do smaku Wykonanie: Składniki wymieszać w...

Koktajl z jagód i zielonej herbaty

Koktajl z jagód i zielonej herbaty Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych. Obniża ciśnienie...

Koktajl z winogron

Winogrona to niezastąpione źródło cennych składników odżywczych, takich jak m.in. żelazo, potas, miedź, wapń. Ponadto doskonale nawadniają organizm oraz pozytywnie wpływają na naszą cerę. Składniki: •...

Najnowsze wpisy

W Illinois zanotowano najniższą dzienną liczbę zgonów od ponad miesiąca

W poniedziałek odnotowano najniższą dzienną liczbę zgonów z powodu COVID-19 w stanie Illinois w ciągu ostatniego miesiąca. W poniedziałek odnotowano 1713 nowych przypadków COVID-19 i 31 ...

Podczas długiego weekendu zasady dystansu społecznego w wielu miejscach w USA zostały zlekceważone. Zdjęcia...

Mimo ostrzeżeń władz i prawie stu tysięcy ofiar śmiertelnych, spowodowanych przez COVID - 19 w USA, podczas długiego weekendy zostały zlekceważone zasady dystansu społecznego....

Nalewki domowe wzmacniające odporność

Sezon na nalewki zaczyna się wiosną, a kończy późną jesienią. Nalewki możemy przygotowywać z ziół, kwiatów, owoców, korzeni bądź łącząc te wszystkie składniki razem. Nalewka...

Na co Amerykanie wydali $1200 z pakietu stymulującego?

Wielu Amerykanów wydało otrzymane pieniądze z pakietu stymulującego na najważniejsze potrzeby takie jak żywność, świadczenia oraz opłaty za czynsz czy spłatę pożyczki na dom....

Prezydent Donald Trump wprowadził zakaz przyjazdów do USA z Brazylii

Prezydent Donald Trump wprowadził zakaz przyjazdów do Stanów Zjednoczonych z Brazylii. Ma to ścisły związek z rosnącą liczba infekcji koronawirusem w tym kraju. Wcześniej podobne...