WARTO PRZECZYTAĆ

Koktajl z arbuzem, malinami i burakiem

Koktajl z arbuzem, malinami i burakiem Składniki: • ½ szklanki malin, • ½ szklanki arbuza, • ½ szklanki buraka, • sok z ½ cytryny.   Wykonanie: • Maliny myjemy i osuszamy. • Arbuza...

Kryzys wieku średniego. Prawda czy mit?

Kryzys wieku średniego to stan w którym, człowiek chce zmienić swoje życie, przewartościowuje swoje priorytety i chce poczuć "drugą młodość". Stereotypowo myśląc, kryzys dosięga...

Jak ćwiczyć po 50 roku życia?

Im jesteśmy starsi tym więcej mamy obaw przed rozpoczęciem ćwiczeń. Boimy się kontuzji, złamań, bólu. A jednak ćwiczenia to aktywność fizyczna, którą wszyscy potrzebujemy...

Na jak długo wystarczy 1 milion dolarów na Hawajach?

Na jak długo wystarczy 1 milion dolarów na Hawajach? Przy dzisiejszych cenach i inflacji 1 milion USD na Hawajach wystarczy na... 10 lat, 10 miesięcy, 11...

Sałatka z awokado i serkiem Philadelphia

Sałatka z awokado i serkiem Philadelphia Składniki: 1. 10 pomidorków koktajlowych 2. ½ awokado 3. 50 g serka Philadelphia 4. liście szpinaku 5. 1 łyżka oliwy z oliwek 6. 1 łyżeczka...

PODRÓŻE

Maryland – fakty i ciekawostki

Maryland jest jednym z 13 początkowych stanów Stanów Zjednoczonych. Leży na wybrzeżu Oceanu Atlantyckiego. Od południa graniczy z Dystryktem Kolumbii, Wirginią i Wirginią Zachodnią,...

Na dnie oceanu przy Hawajach odkryto… ceglaną drogę (VIDEO)

Naukowcy oraz grupy ekspedycyjne niestrudzenie badają dna oceanów. Ze względu na trudne warunki i ograniczenia sprzętowe, do dnia dzisiejszego zbadano tylko niewielki procent tych...

Top 10 najsłynniejszych plaż nudystów na świecie

Kiedy myślimy o wakacjach na plaży, większość z nas wyobraża sobie piasek, słońce i kąpiele w ciepłym morzu. Dla niektórych jednak to nie wszystko -...

Plaże w USA dostosowane do osób niepełnosprawnych

Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez CDC, około 13,7 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych posiada niepełnosprawność ruchową, zdefiniowaną jako poważne trudności w chodzeniu lub wchodzeniu...

19 najpiękniejszych „pomostów” na świecie

Dla ludzi o stalowych nerwach, bez lęku wysokości, jednocześnie estetów spragnionych zatykających dech w piersiach widoków. Wkomponowane w naturalną scenerię, dostarczają niezapomnianych wrażeń. Mowa...

Haleakalā – duchowa świątynia Hawajów

Haleakalā, który dosłownie znaczy "Dom Słońca" w języku hawajskim, jest jednym z najbardziej duchowych i mistycznych miejsc na Wyspach Hawajskich. Ten imponujący wulkaniczny szczyt, położony...