Orzeźwiający detoksykujący koktajl z papai, ananasa i limonki

Podczas wysokich temperatur warto postawić na koktajle, które nie tylko zaspokoją apetyt, ale również nawodnią organizm.

Orzeźwiający detoksykujący koktajl z papai, ananasa i limonki

Składniki:

  • 3 szklanki posiekanej papai,
  • 1 szklanka mrożonego posiekanego ananasa,
  • 1/2 szklanki mleka kokosowego,
  • 4 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki,
  • 1/2 łyżeczki startej skórki z limonki,
  • 1/4 szklanki cukru pudru,
  • 1/2 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego.

 

Przygotowanie:

Papaję obierz, przekrój wzdłuż na pół i usuń nasiona. Posiekaj na grube kawałki. Włóż kawałki papai, ananasa, mleko, sok i skórkę z limonki, cukier, wanilię i lód do blendera lub robota kuchennego. Miksuj na wysokich obrotach przez 20 do 30 sekund, aż masa będzie gładka i gęsta. Wlej koktajl do wysokich szklanek. Podawaj tuż po przygotowaniu.

Posłuchaj naszych podcastów:

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię