Według statystyk, długość życia ludzi na całym świecie stale się wydłuża. Ale czy wiesz, których roczników dotyczy ten trend? Okazuje się, że ludzie urodzeni w latach 60. i 70. mają największe szanse na długie życie.
Dane zebrane przez Global Burden of Disease Study pokazują, że w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci średnia długość życia na całym świecie wzrosła o około 10 lat. Najwięcej zyskali mieszkańcy krajów rozwijających się. W 2019 roku średnia długość życia na świecie wyniosła 73,2 lata.
Ale jak wygląda sytuacja, jeśli spojrzymy na konkretne roczniki? Okazuje się, że to ci, którzy urodzili się w latach 60. i 70. mają największe szanse na długie życie. Dlaczego tak się dzieje? Z jednej strony, poprawa opieki zdrowotnej, szczególnie w krajach rozwiniętych, pozwoliła na skuteczniejsze leczenie wielu chorób. Z drugiej strony, ludzie z tych roczników są bardziej świadomi konieczności prowadzenia zdrowego stylu życia, co również przyczyniło się do poprawy ich ogólnego stanu zdrowia.
Jeśli chodzi o Polskę, to sytuacja wygląda nieco inaczej. W 2020 roku przeciętna długość życia wyniosła tu około 76 lat. Jednak, podobnie jak w przypadku reszty świata, największe szanse na długie życie mają osoby urodzone w latach 60. i 70.
Warto jednak pamiętać, że statystyki są jedynie uogólnieniem i nie oznaczają, że każdy, kto urodził się w tych latach, automatycznie dożyje późnej starości. To, jak długo żyjemy, zależy przede wszystkim od wielu czynników, takich jak styl życia, genetyka czy dostępność opieki zdrowotnej. Jednak świadomość tego, że poprawa długości życia jest możliwa, może skłonić nas do bardziej świadomych wyborów, które pomogą nam cieszyć się zdrowiem przez jak najdłuższy czas.
Posłuchaj podcastów:
