Piękne i gładkie stopy to marzenie każdej kobiety. Nieodpowiednia pielęgnacja, otyłość, czy źle dobrane obuwie może skutkować utratą wilgoci i ogólnym pogorszeniem kondycji stóp.
W efekcie pojawia się problem popękanych stóp. Jak zadbać o skórę tak, aby bez przeszkód pochwalić się pięknymi stopami? Poznaj 20 cennych rad przydatnych w pielęgnacji stóp.
1. Mocz stopy w wodzie z solą – pozwoli to zmiękczyć skórę.
2. Codziennie stosuj kremy nawilżające.
3. Wmasuj w pięty witaminę A, aby odżywić skórę.
4. Mocz stopy w roztworze wody i olejku lawendowego, aby odświeżyć skórę.
5. Regularnie usuwaj zrogowaciały naskórek.
6. Mocz stopy w ciepłym mleku, a następnie wcieraj w nie sodę oczyszczoną.
7. Użyj kawy jako naturalnego peelingu do stóp.
8. Odpoczywaj z nogami uniesionymi lekko do góry.
9. Mocz stopy w siemieniu lnianym.
10.Używaj skarpetki złuszczające na zrogowaciałe pięty.
11. Wypróbuj kremy zmiękczające.
12. Spaceruj po plaży.
13. Wsmaruj w stopy olej kokosowy w celu ich nawilżenia.
14. Stosuj wygodne wkładki do butów.
15. Mieszając sproszkowane płatki owsiane z oliwą stosuj je jako pastę na stopy.
16. Mocz stopy w roztworze wody z miodem, aby złagodzić podrażnienia.
17. Nie zapominaj o witaminach w diecie spożywczej.
18. Wcieraj w stopy zgniecionego banana, co pomaga w odbudowie komórek.
19. Stosuj okład z rozgniecionych, gotowanych ziemniaków.
20. Gdy domowe sposoby zawiodą, udaj się do specjalisty.
Ponadto pamiętaj, aby często myć stopy. Pozwoli to na uniknięcie rozwoju bakterii i infekcji. Nie czekaj i zacznij stosować powyższe wskazówki już dziś, aby odpowiednio przygotować swoje stopy na wiosnę!
