Kiwi na detoksie – przepis na zielony koktajl
Składniki:
- 1 jabłko
- 1 kiwi
- 1 garść natki pietuszki
- 1 ogórek gruntowy
- 1/2 awokado
- sok z połowy limonki
- woda filtrowana ( według uznania )
Przygotowanie:
- Awokado kroimy na pół, wydrążamy pestkę
- Kiwi obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki
- Pietruszkę i ogórka starannie myjemy
- Wyciskamy sok z połowy limonki
- Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy aż do uzyskania porządanej konsystencji, dodajemy wodę wedle uznania
- Napój pijemy natychmiast po przygotowaniu
Kiwi na detoksie
- 1 średnie jabłko
- 1 sztuka kiwi
- 1 garść natki pietruszki
- 1 ogórek gruntowy
- ½ awokado
- sok z połowy limonki
- woda filtrowana (wedle uznania)
- miód (do smaku)
-
Awokado kroimy na pół, wydrążamy pestkę
-
Kiwi obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki
-
Pietruszkę i ogórka starannie myjemy
-
Wyciskamy sok z połowy limonki
-
Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy aż do uzyskania porządanej konsystencji – w razie potrzeby dolewamy odrobinę wody
Napój pijemy natychmiast po przygotowaniu
Powodzenia!
