WARTO PRZECZYTAĆ

Quiz – sprawdź swoją wiedzę na temat soli

1. Jak spożywanie zbyt dużej ilości soli (sodu) wpływa na organizm? a. Może zatkać tętnice, zagęszczając krew b. Może podnosić ciśnienie krwi, utrzymując dodatkowy płyn w...

Jak seks wpływa na twoje ciało

Zdrowe życie seksualne może zapewnić szereg korzyści fizycznych i psychicznych. Oto kilka z nich: 1. Zdrowe serce Seks jest formą ćwiczeń i jak każda inna aktywność...

Przewodnik po amerykańskich …jajkach

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wejść do sklepu spożywczego, stanąć przed ladą z jajkami i podrapać się w głowę zastanawiając, jaki rodzaj jajek jest...

Sałatka z awokado z rukolą

Sałatka z awokado z rukolą Składniki: 1. 100 g rukoli 2. 2 dojrzałe awokado 3. Sok z ½ cytryny 4. 1 czerwona cebula 5. 1 czerwona papryka 6. 10-12 pomidorków koktajlowych 7....

Ajerkoniak na ciepło

Ten domowej roboty ajerkoniak na ciepło o świątecznym, korzennym posmaku gałki muszkatołowej w kilka minut zrobisz za pomocą zwykłego miksera. Składniki: 2 szklanki śmietany kremówki, ...

PODRÓŻE

Jeśli cierpisz na ofidiofobię unikaj tych 7 rzek w USA

Ofidiofobia to przytłaczający strach przed wężami. Prawie połowa ludzi na świecie boi się węży, ale tylko 3% cierpi na ofidiofobię. Według najnowszych danych na świecie...

Frontier Airlines – bagażowe zasady i restrykcje

Linie lotnicze Frontier Airlines mają najbardziej restrykcyjne zasady bagażowe. Zobacz także: ETIAS – wszystko co musisz wiedzieć o nowym systemie ruchu bezwizowego w Europie Pasażerowie nadający...

Najszybciej rosnące metropolie USA

Najpopularniejsze sprzed kilku dziesięcioleci miasta w kraju kurczą się w szybkim tempie. Nowy Jork, Chicago, Los Angeles tracą populację. Mieszkańcy USA opuszczają wielkie, znane...

Krzysztof Kamil Baczyński – przedstawiciel tragicznego pokolenia „Kolumbów”

22 stycznia 1921 roku urodził się Krzysztof Kamil Baczyński. Poeta, żołnierz Armii Krajowej, podharcmistrz Szarych Szeregów, przedstawiciel tragicznego pokolenia "Kolumbów". Pierwsze wiersze Krzysztof Kamil Baczyński...

Jak się przygotować do podróży długodystansowej?

Przygotowanie do podróży długodystansowej wymaga odpowiedniego planowania i przygotowania. Oto kilka porad, które pomogą Ci przygotować się do podróży długodystansowej: 1. Zrób listę rzeczy, które...

Bodie – amerykańskie miasto duchów uwięzione w czasie

W głębi dzikiego zachodniego krajobrazu Kalifornii, otoczonego malowniczymi wzgórzami i pokrytego złotymi polami traw, znajduje się miasto, które czas zapomniał - Bodie. Ta niesamowita osada,...