8 stanów depresyjnych

Depresja to choroba, które może dotknąć każdego. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia przeszło 264 miliony ludzi cierpi z powodu tej choroby na świecie.

Depresja różni się od zwykłych wahań nastroju i krótkotrwałych reakcji emocjonalnych na wyzwania dnia codziennego. Zaburzenie zdrowia psychicznego charakteryzujące się trwale obniżonym nastrojem lub utratą zainteresowania czynnościami, powodującymi znaczne upośledzenie codziennego życia, a nawet myśli samobójcze. Każdego roku z powodu samobójstw umiera blisko 800 000 osób. Samobójstwo to druga najczęstsza przyczyna zgonów wśród 15-29-latków.

 

Istnieje wiele różnych rodzajów depresji. Niektóre spowodowane są zachodzącymi wydarzeniami w życiu powodem innych są zachodzące zmiany chemiczne w mózgu.

1. Depresja sytuacyjna

Występuje, gdy dana osoba doświadcza wydarzenia życiowego, do którego nie jest w stanie się przystosować, takiego jak nowa szkoła lub środowisko pracy, utrata pracy lub rozwód. W nowym otoczeniu nic nie wydaje się właściwe, a osoba tęskni za powrotem do tego, co było.

2. Dwubiegunowość

Charakteryzuje się tym, że osoba ma bardzo różne „stany ja”: jedna strona jest energiczna, entuzjastyczna, a druga jest zupełnie inna – zgorzkniała, pesymistyczna, beznadziejna lub drażliwa. Często odzwierciedlają dwa bardzo różne sposoby postrzegania lub doświadczania świata. Może to przedstawiać się jako „szalone wahania nastroju”, które są wywoływane przez stres lub nadużywanie alkoholu. W ciężkich przypadkach epizody mogą obejmować halucynacje i urojenia.

3. Psychoza depresyjna

Niektóre osoby z ciężką depresją również przechodzą okresy utraty kontaktu z rzeczywistością. Jest to znane jako psychoza, która może obejmować halucynacje i urojenia. Depresja z psychozą może również powodować objawy fizyczne, w tym problemy z siedzeniem w bezruchu lub spowolnione ruchy fizyczne.

4. Depresja okołoporodowa

Zaburzenie depresyjne związane z okresem okołoporodowym, występuje w czasie ciąży lub w ciągu czterech tygodni po porodzie. Często nazywana depresją poporodową. Zmiany hormonalne, które zachodzą podczas ciąży i porodu, mogą wywołać zmiany w mózgu, które prowadzą do wahań nastroju. Brak snu i fizyczny dyskomfort, który często towarzyszy ciąży i podczas zajmowania się noworodkiem, również nie pomaga w tej sytuacji.

5. Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD)

To ciężka postać zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Podczas gdy objawy PMS mogą być zarówno fizyczne, jak i psychiczne, objawy PMDD są zwykle głównie psychologiczne.

6. Depresja sezonowa

Nazywana również sezonowym zaburzeniem to depresja związana z określonymi porami roku. U większości ludzi zdarza się to w miesiącach zimowych.

7. Depresja atypowa

Odnosi się do depresji, która chwilowo ustępuje w odpowiedzi na pozytywne wydarzenia. Pomimo swojej nazwy atypowa depresja nie jest niczym niezwykłym ani rzadkim. Jednymi z objawów są bezsenność i spadek apetytu.

8. Depresja melancholijna

Objawia się głębokim fizjologicznym wyłączeniem się z życia. Osoba nie reaguje zbytnio na interwencje środowiskowe lub psychospołeczne. Spowolniona mowa, kłopoty z wstawaniem z łóżka i niewyraźne lub zniekształcone procesy poznawcze towarzyszą tej depresji.

Jeśli opisane objawy nie są Ci obce możesz z każdego miejsca na świecie uzyskać zdalną pomoc kontaktując się z pomoc@twarzedepresji.pl

Przynajmniej 20 procent ludzi w USA boryka się z sezonową depresją. Podpowiadamy jak złagodzić jej skutki

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię