Afrodyzjakami są substancje, które uważane są za środki zwiększające potencję lub popęd płciowy. Wiele z nich to stosowane na co dzień pokarmy lub napoje, a wśród nich owoce, zioła, przyprawy, a nawet alkohol.
1. Lubczyk
Dzięki zawartości olejków eterycznych, żywicy i kumaryny ma wpływ na rozszerzenie naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, lubczyk wykazuje działanie pobudzające. Od dawna stosowany był jako środek wzmacniający siły witalne, zwiększający potencję i libido.
2. Szafran
Już królowa Kleopatra znała właściwości szafranu i brała kąpiele w mleku z jego dodatkiem. Zawiera safranal, krocetynę i kroconal. Zwiększa libido, erekcję i satysfakcję seksualną.
3. Czosnek
Aromat czosnku stymuluje układ nerwowy. Zawiera allicynę, związek poprawiający krążenie krwi i podnoszący libido.
4. Miłorząb japoński
Polecany jako afrodyzjak dla kobiet. Zawiera flawonoidy zwiększające syntezę noradrenaliny i dopaminy.
5. Truskawki
Zawierają bardzo dużo cynku, pierwiastka, który zwiększ libido u mężczyzn. Wielu uważa, że najlepiej działają w połączeniu z szampanem, który zwiększa poziom endorfin, hormonów szczęścia.
6. Ostrygi
Dzięki dużej zawartości cynku mają wpływ na wzbudzenie pożądania u mężczyzn. Wspomagają działanie hormonów. Podobne działanie wykazują również inne owoce morza. Legenda głosi, że Casanova zjadał na śniadanie 50 ostryg.
7. Awokado
Ogromną zawartość witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych sprawia, że awokado od niepamiętnych czasów stosowane było w leczeniu niepłodności i impotencji. Łagodzi objawy zmęczenia i dodaje sił witalnych.
8. Zapachy jako afrodyzjak
piżmo, aromat mający pociągać zarówno mężczyzn, jak i kobiety.
ylang-ylang działa przyciągająco na mężczyzn. W Indonezji płatkami tych kwiatów posypuję się łoża nowożeńców.
drzewo sandałowe, jego zapach pobudza i relaksuje.
wanilia ma działać pobudzająco na mężczyzn dlatego, że jej zapach kojarzy się z mlekiem.
jaśmin jest jednym z najsilniejszych afrodyzjaków zapachowych.
9. Czerwone wino
W niewielkiej ilości pobudza i podnosi potencję. Najpopularniejszym, znanym od stuleci afrodyzjakiem jest czerwone wino. Znanymi i cenionymi afrodyzjakami są także: Chateau Yquem, zielony likier Chartreuse, białe porto, szampan, wermut i brandy z moreli.
