Według American Heart Association spędzanie ponad ośmiu godzin w pozycji siedzącej z niewielką ilością ćwiczeń może zwiększyć ryzyko udaru.
Osoby te są siedem razy bardziej...
Jajka w koszulkach z pieczarkami i szpinakiem to pyszne i pożywne danie, które można podać na śniadanie lub kolację.
Oto przepis na jajka w koszulkach...
Tulum to Meksykańska miejscowość, położona na półwyspie Jukatan, w stanie Quintana Roo.
To miejsce warto zwiedzić głównie ze względu na swoje malownicze krajobrazy, jak również...
Aloe vera jest stosowany w medycynie od tysięcy lat. Wykazuje potencjalne korzyści zdrowotne dla skóry i ciała.
1. Leczy oparzenia słoneczne
Ponieważ żel Aloe Vera daje...
Stale rosnące ceny sprawiają, że wiele osób chce zrezygnować z wakacji w 2022 roku.
Jednak są sposoby które pozwalają na uniknięcie skutków szalejącego kryzysu podczas...
Wisconsin oferuje 66 parków stanowych, obejmujących ponad 60 570 akrów. Parki różnią się florą i fauną. W zależności od tego jak lubimy spędzać czas...
Kolorado słynie przee wszystkim ze śniegu, Gór Skalistych. Niewiele osób wie, że Kolorado to również jeden z najlepszych stanów na odpoczynek w ciepłych źródłach....
W głębi pustyni Sonora, na południowym zachodzie Stanów Zjednoczonych, ukryta jest oaza niezwykłej urody i nieodgadnionego piękna.
Zobacz także: Odkryj tajemnice kultowej Hawajskiej Koszuli –...
Norwegia słynie z piękna swojej przyrody, której nie sposób przejść obojętnie. Kraj ten oferuje niesamowite krajobrazy, od majestatycznych gór po malownicze fiordy, lodowce i...
Zanim wsiądziesz do samolotu, pociągu, wyruszysz w rejs lub wsiądziesz do samochodu na wakacje, zapoznaj się z tymi wskazówkami i zaleceniami ekspertów American Geriatrics...
