Cofanie się dziąseł (gum recession) następuje w momencie, kiedy tkanka dziąseł wokół zębów cofa się odsłaniając więcej zęba lub jego korzenia. Cofające się dziąsła mogą powodować uszkodzenie struktury kostnej zębów i namnażanie się bakterii wywołujących choroby, dlatego warto zastosowac sześć łatwych sposobów na naturalne leczenie tego problemu.
Cofanie się dziąseł zachodzi stopniowo. Pierwszym objawem recesji dziąseł jest zazwyczaj nadwrażliwość zębów. Alternatywnie można zauważyć, że ząb wydaje się dłuższy niż zęby otaczające. W pobliżu linii dziąseł można również wyczuć niewielki guzek lub uskok.
Do recesji dziąseł może dojść z kilku powodów:
- Predyspozycje genetyczne – badania pokazują, że ponad 30 procent populacji jest zagrożonych chorobami dziąseł wyłącznie ze względu na ich uwarunkowania genetyczne.
- Ostre szczotkowanie zębów – zbyt mocne szczotkowanie zębów może spowodować ścieranie szkliwa zębów, co prowadzi do cofania się dziąseł.
- Niewystarczająca opieka stomatologiczna – nieregularne szczotkowanie, nitkowanie i płukanie oraz brak wizyt u stomatologa sprzyjają rozwojowi bakterii w jamie ustnej. Gromadzenie się bakterii prowadzi do powstania kamienia nazębnego, który również jest przyczyną cofających się dziąseł.
- Zmiany hormonalne – wahania poziomu żeńskich hormonów przez całe życie kobiety mogą powodować wrażliwość dziąseł co może prowadzić do recesji dziąseł.
- Choroby przyzębia – bakteryjne infekcje dziąseł niszczą tkankę dziąseł i kość otaczającą tkankę. Choroby dziąseł lub przyzębia są główną przyczyną recesji dziąseł.
Kiedy mamy do czynienia z cofającymi się dziąsłami leczenie stomatologiczne można wspomóc domowymi preparatami i sposobami:
- Płukanie solą morską. Płukanie ust ciepłą wodą i mieszanką soli jest jedną z najłatwiejszych metod łagodzenia recesji dziąseł, bólu i stanów zapalnych.
- Zęby należy szczotkować ruchami wymiatającymi od strony szyjki zęba do korony, a nie szorować. Do mycia zębów zawsze trzeba używać szczoteczek o delikatnym, miękkim, gęstym włosiem.
- Płukanie olejem sezamowym. Olejek sezamowy ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
- Herbata rumiankowa. Kwiat rumianku ma właściwości antyseptyczne i pomaga zmniejszyć stan zapalny towarzyszący chorobie dziąseł i recesji.
- Olejek z drzewa herbacianego. Ma właściwości antybiotyczne i przeciwzapalne. Badania wykazują, że regularne stosowanie olejku z drzewa herbacianego zmniejsza krwawienie z dziąseł i zapalenie dziąseł. Wystarczy dodać 1-2 krople olejku na szczoteczkę do zębów.
- Płukanie jamy ustnej olejkiem mirra. Jest to rodzaj wonnej żywicy mający właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne.
